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ジョグの動きが良くなってきた
ランニング・マラソン
25.04.28
5時起床。早朝は寒いので、暑くなるのを待つも、今日は気温が上がらないのがわかり10時に沼2周。平日だけど連休なのか人が多い。この辺で、走···
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練習日誌4/7-4/13 雨の中を反省しながら歩き、そうだ!大きく気付いた週末でした
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