検索

すっからかん。

25.03.06

昨日までが、カーボローディングの前半戦、炭水化物カット期間でありまして。完全なるすっからかん状態な朝。今朝は、週1メニューのキロ6分キープで···

Read More

関連記事

韓国料理店らしい韓国料理のお店に寄りました　ランチ巡り425 両···

韓国料理店らしい韓国料理のお店に寄りました　ランチ巡り425 両班(新大久保)

25.03.12

花粉症とかすみがうら

花粉症とかすみがうら

25.03.12

ピッチとストライドのバランスを変えると？　「フルマラソンで輝きた···

ピッチとストライドのバランスを変えると？　「フルマラソンで輝きたい」75

25.03.12

「マラソン徒然なるままに」　身体の疲労回復を促進するなら温めるこ···

「マラソン徒然なるままに」　身体の疲労回復を促進するなら温めることが大切てす

25.03.12

みやみ大山登山マラソン走ったってよ②

みやみ大山登山マラソン走ったってよ②

25.03.11

びわ湖マラソン2025 ①雲に覆われたスタート前。

びわ湖マラソン2025 ①雲に覆われたスタート前。

25.03.11

新着記事

韓国料理店らしい韓国料理のお店に寄りました　ランチ巡り425 両班(新大久保)

韓国料理店らしい韓国料理のお店に寄りました　ランチ巡り425 両···

25.03.12

花粉症とかすみがうら

花粉症とかすみがうら

25.03.12

ピッチとストライドのバランスを変えると？　「フルマラソンで輝きたい」75

ピッチとストライドのバランスを変えると？　「フルマラソンで輝きた···

25.03.12

「マラソン徒然なるままに」　身体の疲労回復を促進するなら温めることが大切てす

「マラソン徒然なるままに」　身体の疲労回復を促進するなら温めるこ···

25.03.12

みやみ大山登山マラソン走ったってよ②

みやみ大山登山マラソン走ったってよ②

25.03.11

びわ湖マラソン2025 ①雲に覆われたスタート前。

びわ湖マラソン2025 ①雲に覆われたスタート前。

25.03.11

人気ランキング

別大ギリギリゴール＆ダウンジョグ9.5㎞＆明礬温泉へ

別大ギリギリゴール＆ダウンジョグ9.5㎞＆明礬温泉へ

練習日誌1/27〜2/2　こつこつスロージョギングで走る１週間でした

練習日誌1/27〜2/2　こつこつスロージョギングで走る１週間でした

来年は別大卒業式

来年は別大卒業式

今のきもち

今のきもち

別大翌日：熊本へ移動。阿蘇を満喫！

別大翌日：熊本へ移動。阿蘇を満喫！

寒波到来！サムサム帰宅ラン