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「マラソン徒然なるままに」　スロージョギングで膝の痛みを軽減してみませんか？

25.02.25

「マラソン徒然なるままに」では、色々考えたことを書いています。弟子から聞かれたことを書いて行こうと思います。「走ると、膝の軟骨が擦り減るか···

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